Opis
Željezo je jedan od najvažnijih elemenata ljudskog organizma. Najveći dio željeza u organizmu nalazi se u hemoglobinu, mišićima i životno važnim enzimima. Njegova osnovna uloga je dotok kisika živim stanicama. Dio željeza nalazi se i u obliku rezervi u jetri, koštanoj srži i slezeni.
Osim toga, željezo ma ulogu i u stvaranju energije pa pomaže kod umora i iscrpljenosti. Također, doprinosi i normalnoj kognitivnoj funkciji poput pažnje i sposobnosti pamćenja.
Preporučuje se sportašima i rekreativcima, ženama u reproduktivnoj dobi, trudnicama i starijim osobama. Zbog povećanih potreba neke skupine ljudi, osobito trudnice teže će postići preporučeni dnevni unos željeza.
Manjak željeza može nastati i uslijed neodgovarajuće prehrane ili gubitka krvi. Tada se mogu javiti znakovi nedostatka željeza poput umora, kratkoće daha i smanjenih fizičkih mogućnosti.
- Željezo doprinosi normalnom stvaranju crvenih krvnih stanica i hemoglobina. Vitamin C povećava apsorpciju željeza.
- Folat doprinosi normalnom stvaranju krvi, a vitamin B2 doprinosi održavanju normalnih crvenih krvnih stanica. Željezo doprinosi normalnoj kognitivnoj funkciji.
- Željezo i vitamini B2, B6 i B12 doprinose normalnom metabolizmu energije te smanjenju umora i iscrpljenosti.
Primjena: 1 kapsula na dan, najbolje uz obrok.
Pakiranje: 100 kapsula
