mikroelementi

Hrom je mikroelement važan za metabolizam ugljenih hidrata, masti i proteina. Unosimo ga hranom ili pomoću dodataka prehrani. Tako da deficit hroma najviše zavisi od naše ishrane, tj. kvaliteta hrane koju unosimo na dnevnoj bazi. Za nedostatak hroma nisu ustanovljeni nikakvi negativni efekti na cjelokupno zdravlje organizma, pa se zbog toga i ne smatra esencijalnim … Opširnije